კრამპონის ტარება არის აქტივობა გარკვეული რისკებით, აქ არის რამდენიმე სიფრთხილის ზომები:
შეარჩიეთ კრამპონის სწორი ზომა: დარწმუნდით, რომ შეარჩიეთ სწორი კრამპონის ზომა თქვენი ფეხსაცმლის ზომისთვის სტაბილურობისა და უსაფრთხოებისთვის.
აირჩიეთ სწორი მასალა: კრამპონი, როგორც წესი, მზადდება რეზინის ან სილიკონისგან.აირჩიეთ ის მასალები, რომლებიც აცვიათ მდგრადი და ელასტიურია და შეუძლიათ კარგი მოჭიმვა.
სათანადო ინსტალაცია: კრემპონების ჩაცმამდე დარწმუნდით, რომ თქვენი კრემპონები სწორად არის მორგებული თქვენს ფეხსაცმელზე და საიმედოდ არის დამაგრებული.შეამოწმეთ, რომ კრამპონი მყარია და მოერიდეთ გაფხვიერებას ან ჩამოვარდნას გამოყენების დროს.კრამპონის დაყენებისას დარწმუნდით, რომ ისინი საიმედოდ არის მიმაგრებული ფეხსაცმლის ძირზე.კრამპონის ტიპებიდან გამომდინარე, შეიძლება საჭირო გახდეს მაქმანებით ან რეზინის ზოლებით დამაგრება.
გამოიყენეთ სტაბილური გრუნტი: კრემპონები ძირითადად შესაფერისია ყინულოვანი ან ყინულიანი ნიადაგისთვის, მოერიდეთ მათ გამოყენებას სხვა ნიადაგებზე, განსაკუთრებით რკინაბეტონზე ან კრამიტზე, რათა არ გაცურდეს ან დაზიანდეს კრამპონი.
მიაქციეთ ყურადღება საკუთარ ბალანსს: კრამპონის ტარებისას განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ საკუთარ ბალანსს და ფრთხილად იარეთ.შეინარჩუნეთ სტაბილურობა და პოზა და მოერიდეთ მკვეთრ მოხვევას ან მიმართულების უეცარ ცვლილებებს.
აკონტროლეთ თქვენი ნაბიჯები: ყინულზე სიარულისას გადადგით პატარა, სტაბილური ნაბიჯები და მოერიდეთ ფეხის დადგმას ან სირბილს.ეცადეთ, წონა ქუსლზე კი არა, წინა ფეხის ბურთზე დაადოთ, რაც უკეთეს სტაბილურობას უზრუნველყოფს.
ფრთხილად იყავით თქვენი გარემოს შესახებ: როდესაც ატარებთ კრემპონებს, ყოველთვის გაითვალისწინეთ თქვენი გარემო და სხვა ფეხით მოსიარულეები ან დაბრკოლებები.დაიცავით საკმარისი უსაფრთხო მანძილი, რათა თავიდან აიცილოთ შეჯახება ან საშიში სიტუაციების შექმნა.
ფრთხილად ამოიღეთ კრემპონები: სანამ კრემპონებს ამოიღებთ, დარწმუნდით, რომ დგახართ გასწორებულ ზედაპირზე და ფრთხილად ამოიღეთ კრემპონები ფეხსაცმლიდან, რათა თავიდან აიცილოთ შემთხვევითი ცურვა.
გახსოვდეთ, რომ სიფრთხილე გამოიჩინეთ კრამპონის ტარებისას და დაიცავით ზემოთ მოცემული სიფრთხილის ზომები, რათა უზრუნველყოთ საკუთარი უსაფრთხოება.
გამოქვეყნების დრო: ოქტ-12-2023
